Похмелье по русски
Новый год на нас, и мы все знаем, что
это значит: собираться вместе с друзьями и семьей, слишком много
питаться, слишком много танцевать, слишком много курить, пить слишком
много и может быть похмелье по русски. Ничто не начинает Новый год совершенно так же,
как похмелье. В разных странах и культурах существуют уникальные
средства похмелья. Я расскажу вам о нескольких российских похмелья, а
также о способах их предотвращения, кроме очевидного, что вы не пьете
слишком много.
Причина похмелья: Как будто я должен сказать вам! Вы можете быть
удивлены, узнав, что даже одного напитка достаточно, чтобы вызвать
похмелье, согласно клинике Майо. Алкоголь заставляет ваше тело
вырабатывать больше мочи, что вызывает обезвоживание. Алкоголь
раздражает подкладку вашего желудка, из-за чего ваша пища остается на
ней дольше - это может привести к тошноте и рвоте. Алкоголь вызывает
расширение кровеносных сосудов, что вызывает головную боль. Это может
привести к падению уровня сахара в крови, что может привести к слабости,
усталости и даже судорогам. Это также может сделать вас сонным, но ваш
сон не будет тем глубоким, что вам нужно. Конгенеры, которые встречаются
в более темных напитках, таких как красное вино, бренди и виски, также
добавляют к похмелья. В вашем теле есть другие проблемы, связанные с
алкоголем, но это некоторые из основных.
Предупреждение: помните, что унция профилактики стоит фунта лечения.
Питьевая вода до, во время и после вечеринки не является сложной и
действительно удерживает вас от гидратации. Выпить «на скалах» вместо
«прямо вверх» поможет. Представляя фрукты и овощи, такие как помидоры,
огурцы, соленые огурцы, различные перцы, апельсины, лимоны, арбуз и тому
подобное, добавят сахар, натрий и воду к вашему животу и телу. Если вы
окажетесь в русском доме в канун Нового года, я гарантирую, что вы
увидите хороший ассортимент свежесрезанных овощей - не тот, который вы
покупаете, предварительно нарезанный на пластиковый лоток. Русские будут
есть их всю ночь напролет. Я знал, что многие люди едят несколько
столовых ложек сливочного масла до крепкого питья, чтобы покрыть и
защитить желудок - звучит грубо, но это не так уж плохо. Я не уверен,
что наши друзья в медицинском сообществе скажут об этом - я видел, как
он работает.
Лечение: По данным Минздрава России, выпивать что-нибудь кислое, такое
как соленый сок, лимонный сок или русский напиток из ягод - часто клюква
- по имени Морс - может помочь при похмелье и отравлении алкоголем.
Выпивать соленый сок из банки (желательно самодельный, без вредных
добавок, например, желтый № 5) также может предотвратить похмелье, если
вы можете его погладить :-) Это поможет вам держаться за воду, которая
все еще находится в вашем теле а также введение большой дозы натрия.
Также может помочь питьевая кваса. Квас сделан из черного или ржаного
хлеба и ферментирован - он может показаться не очень хорошим для
некоторых, но это определенно помогает, предоставляя витамины группы В и
другие вещества из хлеба, которые помогают в выздоровлении. Кефир,
напиток из йогуртного напитка, который можно найти во многих продуктовых
магазинах Америки, также хорошо работает, потому что он обладает
несколькими витаминами и минералами плюс пробиотики. Русский свекольный
суп, борщ, также поможет вашему похмелья, введя воду, витамины и
минералы в вашу разоренную систему.
Если у вас есть какие-либо похмельные средства, которые вы видели, или
что вы стали свидетелями, пожалуйста, поделитесь ими. Никто из нас не
хочет чувствовать похмелье в Новый год!
| |
Дата: 08.02.2018.